As a psychotherapist, I see depression's profound effect on individuals daily. It's not simply sensitivities of sadness or low mood; it's a complex illness that can touch every aspect of life, from relationships to work and even basic activities. Understanding depression requires looking beyond the surface symptoms to comprehend its underlying caus

Em um mundo agitado, onde as demandas diárias podem ser incessantes, encontrar paz e bem-estar pode parecer uma tarefa desafiadora. Mas/Entretanto/Todavia, a tecnologia nos oferece ferramentas inovadoras para cuidar de nossa saúde mental. A terapia online surge como uma solução prática e acessível, permitindo que você explore os benefícios